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保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
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▲美男不滿川普當選總統，隱居封鎖所有新聞。（圖／取自免費圖庫pixabay）
國際中心／綜合報導
得知川普當選總統那天開始，美國一名男子決定過著隱士般的生活，拒絕閱讀任何新聞，也不願使用社群網站，用以逃離政治的喧囂，如今他說，生活並不無聊，反而比以前更「健康」。
紐約時報報導，美國俄亥俄州53歲男子哈格曼（Erik Hagerman）原本是Nike的全球數字商務高級總監，前年11月8日，獲知川普當選總統後相當震驚，因此下定決心停止閱讀新聞，也不接觸社群網站，以行動作為一種無聲的抗議，他獨自搬到俄亥俄州東南部一個大養豬場裡，對於隱居的生活相當滿意，更稱比過去還要健康。
哈格曼說，這個轉變領悟出許多道理，「我們為什麼要每天關注遠方的政治動態？這麼做對我們有什麼好處？我們又為什麼天天掌握推文？」他說，閱讀新聞向來是他過去數十年來的習慣，「但我從來沒有因為閱讀了哪一則新聞而做過什麼事情。」
哈格曼說，為了避開川普的任何一條新聞，他原本只打算實行幾天，但沒想到自己卻愛上了這樣的轉變，「每天起床後，開車30分鐘到離農場最近的咖啡廳喝咖啡。我去得很早，為了就是不想聽到其他顧客的閒話。我經常戴耳機聽著白噪音，但偶而還是會有零星的對話闖入我的耳裡。」
報導指出，去年冬天，哈格曼前往舊金山探望他的雙胞胎兄弟，為了避免任何新聞消息溜進他的生活，行前早就做出嚴格的安排「不准有報紙、不准開電視」；不僅如此，包括他年幼的姪子與姪女也被交代要配合行事。
事實上，過去一兩年來美國發生許多大事，像是禁穆令、拉斯維加斯最慘槍擊案、美國佛州發生校園槍擊案、金正恩與川普之間的互動等等，哈格曼一件事情也不知道。在「沒有川普的時代」，哈格曼更樂在生活，9個月前，他買下農場附近的一塊45英畝的土地，打算進行復育的工作，並視其為畢生的事業，「我永遠不會賣掉這塊土地。」
他的妹妹邦妮（Bonnie）說，「他有能力去建構屬於自己的世界，把不想要的事物通通丟在外面。我們都想建構屬於自己夢想的世界，而他只是比其他人更有能力去實踐。」
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